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yablog a écrit 79 articles de #1run – Mon Carnet de Route

Ma page dédiée sur Facebook HASHTAG1RUN (Passion Running/Trail)

Bonjour à tous, Pour vous informer que j’ai crée une page sur Facebook dédiée à mon activité de runner et trailleur ! Sur cette page, je compte publier mes courses, mes ressentis et mes conseils/médias… Bref, affaire à suivre ! Page Facebook : #1RUN Publicités

OBJECTIF ATTEINT ! 365 Miles sur une année en 2017 ! #happy

Comme évoqué en début de l’année 2017, je me suis donné l’objectif de réaliser plus de 365 miles sur un an. Et c’est chose faite depuis le dernier 20 kms de Paris (08/10/2017) en 1H40. Je vais voir ce que le reste de l’année va me donner comme possibilité de course => La SaintéLyon en … Lire la suite

Ma transition running « minimaliste » : Mes premières Vibram Five Fingers !

C’est en regardant cette vidéo (de la chaîne YouTube de Gurren Vegan, il y a plusieurs semaines que j’ai eu l’envie de tester ce genre de chaussures dites « minimalistes ». Sa manière directe et simple de test, d’appréhension et d’utilisation de ce produit m’ont donné envie de franchir le cap. L’avantage principal est qu’il permet de … Lire la suite

#1update: 364miles/1Year – Mars 2017

Première update et mise au point de mon objectif de réaliser au moins 365 miles en une année pour 2017.. A priori, je suis en bonne voie pour le réaliser alors que l’on n’a pas encore passé le quart de l’année j’ai réalisé 31% de l’objectif comme le montre ce diagramme le plus récent de … Lire la suite

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