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yablog a écrit 78 articles de #1run – Mon Carnet de Route

OBJECTIF ATTEINT ! 365 Miles sur une année en 2017 ! #happy

Comme évoqué en début de l’année 2017, je me suis donné l’objectif de réaliser plus de 365 miles sur un an. Et c’est chose faite depuis le dernier 20 kms de Paris (08/10/2017) en 1H40. Je vais voir ce que le reste de l’année va me donner comme possibilité de course => La SaintéLyon en … Lire la suite

Ma transition running « minimaliste » : Mes premières Vibram Five Fingers !

C’est en regardant cette vidéo (de la chaîne YouTube de Gurren Vegan, il y a plusieurs semaines que j’ai eu l’envie de tester ce genre de chaussures dites « minimalistes ». Sa manière directe et simple de test, d’appréhension et d’utilisation de ce produit m’ont donné envie de franchir le cap. L’avantage principal est qu’il permet de … Lire la suite

#1update: 364miles/1Year – Mars 2017

Première update et mise au point de mon objectif de réaliser au moins 365 miles en une année pour 2017.. A priori, je suis en bonne voie pour le réaliser alors que l’on n’a pas encore passé le quart de l’année j’ai réalisé 31% de l’objectif comme le montre ce diagramme le plus récent de … Lire la suite

Résolution #1 : Objectif courir plus de 365 miles en 2017 !

Sur une initiative de comm’ de la part du créateur de Facebook en 2016, j’ai décidé de prendre cet objectif au sérieux pour 2017, soit courir sur une année calendaire, une distance de 365 miles ce qui correspond à 587,411 kilomètres ! En lien avec mes inscriptions à diverses courses à pied en région parisienne, … Lire la suite