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Recette simple d’un riz au lait maison parfumé à la vanille – Portsall

Voici ma première recette postée sur mon blog. Dans l’esprit fait maison et inspirée par ma mère (d’où la mention Portsall), j’ai pensé qu’en commençant par une simple recette pour une première me semble le plus naturel. Donc, c’est parti pour cette recette simple du riz au lait vanille version Bretagne/Portsall. Ingrédients pour 4 / … Lire la suite

FitBit.com / Ou comment un support connecté permet de perdre du poids !

Dans l’esprit du « j’ai testé pour vous », je propose le site FitBit.com. Concrètement, c’est un site qui permet d’enregistrer ses données biologiques, ses activités quotidiennes, ce que l’on mange et boit… En bref, un véritable enregistreur et analyseur de ces activités quotidiennes, l’objectif ultime est le contrôle de son poids pour parvenir un corps plus … Lire la suite

Aïkido : 合気道 Un nouveau sport pour la rentrée 2011 – 2012 ?

Depuis que j’ai eu ma séance de démonstration active à la Japan Expo 2011, il y a quelques semaines, dans un petit coin de ma tête, j’ai un doux projet. Celui de me mettre à l’Aïkido ! Sport dont j’en avais entendu parler pour la première fois dans ma tendre enfance et épopée de judoka, … Lire la suite

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