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Ma transition running « minimaliste » : Mes premières Vibram Five Fingers !

C’est en regardant cette vidéo (de la chaîne YouTube de Gurren Vegan, il y a plusieurs semaines que j’ai eu l’envie de tester ce genre de chaussures dites « minimalistes ». Sa manière directe et simple de test, d’appréhension et d’utilisation de ce produit m’ont donné envie de franchir le cap. L’avantage principal est qu’il permet de … Lire la suite

#1update: 364miles/1Year – Mars 2017

Première update et mise au point de mon objectif de réaliser au moins 365 miles en une année pour 2017.. A priori, je suis en bonne voie pour le réaliser alors que l’on n’a pas encore passé le quart de l’année j’ai réalisé 31% de l’objectif comme le montre ce diagramme le plus récent de … Lire la suite

Randonnée pédestre de 37 Bornes en Forêt de Rambouillet

En lien avec mes entraînements sportifs.. la marche course est une épreuve des plus sensibles dans le sens où l’on ne court pas souvent avec des rangers aux pieds tous les jours sauf par exemple, certaines catégories socio-professionnelles du ministère de la défense. Ainsi donc, une épopée de marche à travers la forêt de Rambouillet … Lire la suite